春分美食盛(💬)宴是春季饮食养生的(🍞)一大亮点。在这个时候，人们会选择一些具有养生功效的食(🤚)材，以(♏)增强身体的抵抗(⏭)力，迎接春天的(🤣)到(🕙)来(🐅)。春分(🕝)时节(😛)正是蔬菜(📤)的丰收季节，新(🌀)鲜(♒)的蔬菜是(🚌)春分美食盛宴中不可(🤗)或缺的(🙍)一部分。例如，青菜、豆芽、芦笋等绿色蔬菜富含维生素和(🚠)矿物质(⛎)，有助于(☝)增强免疫(🌜)力，提(👉)高身体的抵抗力。