腊八蒜的(🗃)泡(😖)制时(🧛)间一般(😒)为十天左右。在这(💙)个(🏩)过程中，蒜瓣会(🎒)逐渐变软，颜色也会变得透亮。当蒜瓣的味道和口感达(🛩)到自己喜欢的程度时，就可以取出享用了(🎌)。腊八蒜可以用(🔽)来调(🏵)味、拌菜、炒菜等(🥍)，不(📉)仅能增加菜(⛎)肴的鲜香(👦)味，还有助于增加食欲和健康。