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导演:迈克尔·斯皮勒主演:佐伊·利斯特·琼斯,埃米丽·汉普希尔
在入伏的时候,气温高,人们容(🤩)易(😝)出(🚤)汗(🌎),体内的阳气也会消耗很多。清热解暑的食(🏞)物是非(💢)常重要的。可以选择一些富含水分的食物,如西(🔒)瓜、黄(🍦)瓜、苦瓜等。这些食物不仅可以补充体内的水分(😊),还可以(🌻)清热解毒,帮助身(👌)体降(😎)温。