导演:莫滕·泰杜姆主演:奥玛·希,Alassane Diong,乔纳斯·布洛凯,Bamar Kane,阿拉萨内·塞伊,Aminata Wone,弗朗索瓦·夏托特,Clément Sambou,Oumar Sey,蕾雅·加尼,Aristide Tarnagda,Indjai Caramo,Souleymane Bah,Jordan Gomis,Ibrahima Ba,Anthony Paliotti,Antoine Réjasse
补(🕹)充水分也是伏天饮食的重要原则之一。夏季天气炎热,人们容易(⚡)出汗,身体的水分流失较快,因(🎏)此我们需要多喝水(🗂)来补充水分。一些富(🌾)含水分(🔬)的食(🈯)物也可以帮助我们补充水(🌵)分。比如,西(🔍)瓜、哈密瓜(👾)、柚(🌗)子等(🔯)水(🤦)果都是夏(🚄)季的水果(🙎),不仅可以解渴,还(🎦)富含维生素和矿物质。椰(🃏)子水(😰)、(🏳)绿豆(😩)汤等清凉饮品也(📣)是(👘)夏季的首选,可以帮助我们降温解暑。