游泳运动员(🎩)的(😛)饮食通常注重(🕧)高蛋白质、低脂肪和(😿)高碳(🎌)水化合物的搭配。他们(🎉)需要摄入足够的蛋白(🍇)质(💘)来修(🖇)复肌肉，同时碳水化合物能够(🍹)提供能量，帮助他们(🌊)在比赛(✔)中保持高强度的运动(🤞)。