处(🤪)暑时节，人们(🏫)需要注意(🙊)保(📴)养身体，以适应气温的(🔂)变化。要注意增加(🎿)营养，补充身体(⛏)所需的维生素和(🤞)矿物质。要适当锻炼身体(😭)，增强体质，提高(🕘)抵抗力。还要注意休(🔣)息，保持(🏵)良好的作息习(🗡)惯，以(📡)保持身体的健康。