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导演:大卫·曼德尔主演:凯瑟琳·海格尔,萨拉·乔克,耶尔·雅曼
适量的运动可以促进血(🎞)液循环,增加(✊)大脑(🏆)的供氧量,从而提(🌓)高大脑的(🤽)工作效(🎨)率。每天进行适量的运动,如散步、慢跑等,可以有效(⏰)缓解大脑疲劳。