立春之后的一段时间，人们还可以(㊗)选择一些合适的户外(🚐)活动来锻(🛑)炼身(🏷)体。春季的阳光明(🕋)媚，气候宜人(😒)，适合(🐑)进行一些户外运动，如晨(⛪)跑、太极拳等(🔆)。这些活动可以(🎖)增强身体的免疫力，提(🔜)高身体素质，同时也能够增加(🍡)心情愉悦，缓解压(😆)力(🍈)。