夏季是(🕳)一年中最炎热(⚡)的季节，高温天气给人们的身体带来了很(🏎)大(🍒)的负担(🤼)。为(🔪)了保持健康，我(👮)们需要注意饮食，选择适合夏天的食物(🥖)来清凉降温。而伏(😆)天，即立秋(🎵)前后(🍫)的一段时(⭐)间，更是炎热(🕵)难(👋)耐。那么，伏(🤲)天吃(🛠)什么对身体好呢？本文将为您介绍伏天饮食指(🤔)南，让您度过一个清凉舒适的夏季。