剧情介绍
夏季气温(⚾)高，人们容(👝)易出汗，身体容易疲劳。过度运动(🎆)会导(🚐)致脱水、中(🦑)暑等问题。在(🔰)夏季(📰)要(⬅)选择适合的运(👍)动方式和时间，避免在气温最高的时段进(📧)行剧烈运动，注意(⏰)及时补充水分。
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