秋分是农历(🥁)二十四节(💒)气中的一个重要(⛔)节气，每年的阳历9月22日或23日。秋分标志着秋天的正(😥)式到来，天气逐渐转(🈁)凉，白天和黑夜的(💫)时间(🛋)相(🥏)等。据古(👌)代中国的传统观念，秋分(🎌)是阳气渐衰(🖋)，阴气渐长的时(🐽)候，人们(🐦)应该注意保养身体，调(🍥)整饮(⤴)食，以适应气候(😗)的变(🌠)化(📄)。