在立冬这一天，很多地方也有食用鸡汤的习俗(👲)。鸡汤以(😛)鸡肉为主料，搭(⛄)配(🌅)姜蒜等调料炖煮(👮)而(🚃)成。鸡肉(🚖)富含蛋白质和营养物质(🤗)，能够提供(🚳)丰富的热量，有助于御寒保暖(💥)。