一伏期间的(🚐)高(🎠)温天气对人们的生活也有(🍧)一定的(🎦)影响。在这段时间里，人们需要(⬇)注(⛸)意防暑降温(🚼)，避免长(🥈)时(😞)间暴露(🐉)在高温环境下。人们还需要(🔔)增加水分摄入，多吃清凉、(❎)富含水分的食物，以保(⛱)持身体的水分平衡。一伏(📞)也是夏季(💙)旅游的旺季，人们(🎨)可(🤽)以选择去海边(💫)或山区等地避暑度假。