剧情介绍
情商高的(💶)人需(🕳)要学会管理(✳)和调节自己的(🆒)情绪。他们可以通过(💅)深呼吸、放松训练和积极的心(🍋)理(🎚)暗示来培(🏵)养自己的情绪调(📥)控能力，从而更好地控(⛸)制自己的情绪和行为。
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