营养丰(🤨)富(🏍)的海鲜：秋分时节，海(🌾)鲜也是不可错过的美食之(🛳)一。此时正是海鲜的旺季，各种鱼类、虾类、贝类都非常肥美。比(🏼)如鲈鱼、(🔴)鲍鱼、(🚿)螃蟹等，它们(🐭)不(🚘)仅味道鲜美，而且富含(⬆)蛋白质和多(🌑)种营养元素(🌕)，对(🐪)身体有(🍶)很好的补益(🐰)作用。