苦谛是佛教(💶)中第一(💹)个谛，它(🌮)指出(➗)生命中的痛苦和苦难(🚮)是无法避免的。无(💄)论(🔘)是身体上的疾病和伤害，还是心灵上的痛(💻)苦和困(🚉)惑，都是生命中不(🙃)可(🅱)避免的一(🐠)部分。人们常常在追求欢乐和快乐的(👊)过程中，忽略了生命中的痛苦和苦难。佛(😫)教认为只(⚫)有(🕔)正(🐞)视痛(💽)苦和(📚)苦难，才能真正理解(👾)人生的本质。