剧情介绍
入伏期间，人们需要注(⛸)意防暑降温，保持良好的健康(🏳)状态。要(🎧)注意饮食，多吃清凉、富含维生(🐋)素的食物，如西瓜、(🐒)黄(💵)瓜、草莓等。要适当锻炼(⚫)身体(⛪)，增强体质，但(🕒)要避免在中午时段进行剧烈运动。要(🏿)保持室内通风，避免长(📽)时(🔀)间暴露在(🙇)高温环境(🐸)下。
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