要(🥇)注意饮食调理。春季是一个养生的好(💍)时机，人们可以选(✂)择一些具(📜)有温补作用的食(🌋)物(💘)，如姜(🔚)、葱、蒜等，来增强身(🙁)体的(✌)抵抗力。还可以多吃一些含(🏛)有维生素C的水果和蔬菜，提高免疫力，预防感(👨)冒等疾(🚭)病的发生。