营养丰(🤭)富的海鲜：秋分时节，海鲜也(🤜)是不可错过的美食之一。此时正是海鲜(🍁)的旺季，各种鱼类、虾类、(💶)贝类(🏼)都(⛸)非常肥(💓)美。比如鲈鱼、鲍鱼、螃蟹等，它们不仅味道鲜美(🚊)，而(💂)且富含蛋白质和多种营养(🚙)元(⬛)素，对(🙁)身体有很(🔝)好的补益作用。