营养丰富的(🐽)海鲜：秋分时节，海鲜(🛶)也是不可(👂)错过的美(💚)食之一。此(🔈)时正是(🗓)海鲜的旺季，各种鱼类、虾类、贝类都非(🎌)常肥美。比如鲈鱼(🌽)、鲍(🌁)鱼、螃蟹等，它们(🛶)不仅味道鲜美，而且富含蛋白质和多种营养元素，对身体有(👏)很好(🔷)的补益作用。