剧情介绍
入伏的(🌜)时候，胃肠道的消化功能会减弱(🎱)，容易引起消化不良和胃肠(🏋)道不适。选(🌬)择清淡易消化(🗝)的食(😨)物非常重(🛩)要(🧚)。可以选(📺)择一些清淡的蔬菜(⬛)、鱼类(🔩)、豆腐等食物，少吃油腻和辛辣的食物。这样不仅可以(➕)减轻胃肠负担，还(🚣)可以预防胃肠道疾病(😐)的(💧)发(🗨)生。
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