夏时制，又称夏令时(🥀)，是一(🎉)种(🚶)时间调整制度(📘)，旨在充(📚)分利用(🍯)夏季的长日照时间，将时间提前一小时，以节(📈)约能(🛂)源和提(🏽)高(🥏)人们的生活质量。夏时制通常在夏季开始时(🧤)实行，结束时恢复标准时间。