柠檬含有(🏎)丰富的(🚬)维生(😖)素C，而(✅)维生素(🚜)C会与钙离子(😦)结合，形成难溶性的物质，从(📮)而影响钙片的吸收(😍)。如果(🤮)在服用钙片的时(⛄)候同时食用柠檬，会降低钙片的吸收效果。在服用钙片期间最好避免食用(🔂)柠檬。