在大暑(🧚)时节(🚩)，由于气温高和湿度大，容(🤵)易导致食欲不振和消化(✅)不良。需要注意一些饮食禁(🏔)忌。应避免食用过(🧦)于油腻和辛辣的食(🛑)物(🐴)，以免加重(🎗)消化负担。应避免食用过于寒凉和(🙏)刺(🔓)激性的食物(❕)，以免损伤脾胃功能。还应避(🗂)免过(🏾)量食用生冷(🐱)食物，以免引起腹泻和(⛅)脱水。