霜(🍹)降是中国二十四节气之一，标志着秋(📉)季进一步深入，天(👓)气逐渐寒冷。在这个时节(🧣)，人们需要适当调整饮食，以(👅)增强身体抵抗力，预(🎓)防感冒和其他常见疾病(⏲)的(🏅)发生。下面将(🗜)介绍一(🍃)些适合霜降(😟)时(🅱)节食用的美食，帮助大家保持(🖲)健康。