在大暑时节，水果是最好的选择之一。水果不仅可以提(🌻)供丰富的维(❓)生素和矿物质(🚋)，还具有清凉解暑的功效。例如，西瓜是(👭)大暑时节最受欢迎的水果之一，它富(📹)含水分和维生(🐘)素C，可以帮(🦓)助降温(💷)解暑。橙子(🌹)、柚(🗑)子、草莓等水果也是不错的选择，它们不仅(🔹)可(🛅)以提(😪)供(🎸)营(🌎)养(🧢)，还(🈳)能够(📚)增加身体的抵抗力，预防夏季常见的(🗺)感冒(🚤)和感染。