三伏(🧡)天虽然湿气重，但也会有干燥的天(🐯)气。在(🗨)干燥的天气里，人(🧒)体容易出(⛺)现口干舌(🌼)燥、皮肤干燥等问题。此时可以选(🌁)择(🌞)进(🥒)行一些湿润的运动，如游(😜)泳、跳舞等，有助(🥒)于(🍊)调节(🉐)体内的湿气平衡。