夏季是一(🐜)年(🕞)中最炎热的(🔝)季(✴)节，高温(♑)天气给(🌟)人们的身体带来了很大的(🎛)负担。为了保持健康，我们需(⛑)要注意饮食，选择适合夏天的食物来清凉降温。而(🦇)伏天，即立秋前后的一段时间，更是炎热难耐(✂)。那么(☔)，伏天(🐦)吃什么对身体好呢？(🍔)本文将为您介绍伏天饮食(🏺)指南，让您(🛑)度过(⛱)一个清(🌘)凉舒适(💐)的夏季。