为了保持(🍓)自己的(❤)竞技状态，每个运动员都有自己的(🍛)训(🈲)练(🗾)方法。丁宁注重技术的细节训(🔭)练(🎙)，她经常进行多次重(📃)复练习来提(🐀)高自(🅰)己的球感(🍴)和反(🚴)应能力。朱雨玲和陈梦则注重身体素质的训练，她们经常进(📽)行有氧和无(📅)氧运动来提高自己(😶)的爆发力和(😁)耐力。