导演:肖恩·德金,卡瑞恩·库萨马,劳伦·沃尔克斯坦主演:凯丽·拉塞尔,卢夫斯·塞维尔,大卫·吉亚西,罗里·金尼尔,奥托·艾森度,阿丽·安,Jon Moore,Adam Silver,巴夫·乔希,埃里克·蒂德,安娜·弗兰科利尼,Joey Eden,西莉亚·伊姆里,佩妮·唐尼,黛博拉·卡恩,希滕·珀泰尔,安德鲁·G·奥格尔比,米盖尔·桑多瓦尔,奥利弗·莫尔特曼,礼萨·迪亚科,毕扬·丹斯曼,James Beaumont,马克·贾尼塞洛,戴纳·哈克乔,Melissa Advani,珀尔·麦基,吉安尼·卡尔切蒂
除了(🎩)锻炼,饮食也是健美(🥊)先生训练(🚞)中不可忽视的一部(🚅)分。合(🎄)理的饮食计(☕)划可(🈂)以为你提(🔬)供(🗿)足够的营养和能量,以支持肌肉的生长和恢复。高(📬)蛋白、低脂(🥛)肪的饮食是健美先生(🦐)训练的基础,它可(🤣)以帮助你(🏫)增加肌肉质量,同时(💝)减少身体脂肪的积累(👘)。