霜(💸)降时节，人们应该多吃温热的食物，以帮助身体保持温暖。例如，可(🏥)以选择热粥(🅰)、热面、(🎁)热汤等食物。这(🍚)些食(🚣)物可(🍟)以为(🐵)身体提供热量(🐗)，增加身体(🌇)的能量消耗，同时也可以帮助消化。