一伏是中国夏季最(🌕)炎热(⤴)的时期，气温高、湿度(🌮)大，天气多以晴热(👹)为主。一伏期间，人们常常感觉到热浪(㊗)滚滚，汗水如雨，非常闷热(🌇)。人们需要(🏟)注意防暑降温，保(🎗)持充足(🐈)的水分摄入，避免中暑(🦕)。