冷热交替(🎢)敷可(📡)以促进血液循环，加速新陈代谢，减少脂肪在下巴区域(🚁)的积(❎)累。可以(🈸)用热毛(🥋)巾敷在下巴周围，保持几分(🥊)钟，然后用(🚜)冷毛(🤧)巾敷在同一位置，交替敷(♓)用几次，每天坚(🚥)持，可以有(⬅)效改善双(👃)下巴问题。