剧情介绍
2. 合理安(🙏)排作息时间(🔟)：中(🎳)伏期间(💈)，人们应该合(🖊)理安排作息时间，避(👁)免在高温时段进行剧烈运动或长时(🕢)间户外活动。可以选(🚅)择在清(🧖)晨或傍晚(🦇)时段进行户外活动，避免(🎓)中午时段的高温。
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