大暑(⏮)是中国二十四节气中的第十一个(🌙)节气(🍗)，通(📄)常出现在每(🔎)年的7月22日或23日(😻)。在这(🍍)个时节，气温(🎆)高，天气炎热，人(♟)们容(😷)易(🗞)出汗、口渴和(🐷)食欲不(📄)振。选择合适的食物(😷)来调理身体，对(💮)于保持健康非常重要。下面将为(🤪)大家介绍一(✋)些适合大暑时节食用(🥥)的食物，帮助大家度过这个炎热的夏天。