导演：比尔·哈德尔主演：丽兹·卡潘,乔舒亚·杰克逊,阿曼达·皮特,伯特·布洛斯,Gary Perez,Tiago Roberts,菲奈莎马丁内斯,Jesse Mackey,Alfred Smith III,安东尼·L·费尔南德斯,Michelle Twarowska,鲁本·达里奥,阿丽莎·吉勒斯,Theo Wilson,杰西卡·哈珀,托克斯·奥拉贡多耶,约翰·盖兹,旺达·德·杰索斯,大卫·苏利文,卡洛斯·普拉斯,Randy Vasquez,肯佐·李,Peggy Dunne,丹·华纳,坦琳娜·庞西,西尔·布罗迪,戴维·索西多,沈明
清热解(🚋)暑是伏天饮食的(😀)重要原(👺)则之一。在伏天，我(💓)们应(💷)该尽量避(🐭)免(👶)食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重(🖤)身体的负担(🐴)。相反，一些(🍌)清(🦂)凉解暑(🚐)的(🤖)食物(✴)则是我们的首选。比如，绿豆、薏米、冬瓜、黄瓜等都具(🎑)有清热解暑的作用。绿(😔)豆和薏(🔷)米(😊)可以煮成(🐁)绿(👔)豆(📏)汤或薏米粥，不仅可以清热解暑，还可以利尿排毒。冬瓜和黄瓜可(🕡)以生吃或制成(🔘)凉拌菜，不仅可以清热解(🖍)暑，还可以补充水分和维生素。
