凤(🍶)眼果富含多种维生素和矿物质，尤其(📢)是(🛣)维生素C和(👺)钾。维生素C是一种强效(✈)的抗氧化剂，能够帮助提(😒)高(😓)免疫系统功能，促进胶原蛋白的合成，使皮肤更加紧(🦉)致和(🍲)有(👻)弹性。维生素(✳)C还能够帮助减轻疲劳(⬇)感，增强体(🍦)力和抵抗力。钾(〰)是一种重要的矿物质，能够维持(🕯)心脏和肌肉的正常功能(🌠)，平衡(🥔)体(🛢)内的电解(🎈)质，调节血压(🧓)和心率。