春分时节还(🚅)是(🍡)海(🚹)鲜的旺季。海鲜是春分美食盛宴中的(📇)一大亮点。鱼、虾、蟹等海鲜(😁)富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于补充(💂)身体所需(🥄)的(🎗)营养物质，提高(🐋)身体(🍈)的免疫力。海鲜中(🎽)的锌元素也有助于提高免疫力，预防(🖼)感冒和其(⛰)他疾病的发生。