正餐是人(😀)们获取能量和营养的重要途径，但由于工作压力和时间限(🆓)制，很多(🚷)人往往无法保(🎖)证三餐的充足。这(🦏)样一来，就会导致身体缺乏所需的能量和(🐣)营(〰)养(🕺)，容易出现疲劳、(🐷)免疫(👱)力下降等问题。努力加餐饭成为了必要(🎲)的(🥛)选(🕑)择(⛎)。