春分美食盛宴是春季饮(🤡)食养生的一大(🌪)亮点。在这个时候，人们会(🕍)选择一些具有(🍓)养生功效的食材，以增强身(🐒)体的抵抗力，迎接春天的到来(🤛)。春分时节正是(🌱)蔬菜的(👰)丰收季节，新鲜的蔬菜是春分美食盛宴中不可或缺的一部分。例(😝)如(💵)，青(🎄)菜(🐵)、豆芽、芦(🥒)笋等绿色蔬菜富(🚒)含维生素和矿物(🍞)质，有助(🔜)于(📚)增(🎖)强免疫力，提高身体的抵抗力。