游泳作为一项全(🌼)身性的运动，对身体健(♟)康有着极大的益处。游泳可以锻炼(🍫)全身肌肉(⛑)，增强心(🤲)肺功能(🚅)，改(👻)善(📃)身体的柔韧性和协调性。奥(🚑)运游泳项目不仅是一项竞技(🏀)项目(🔫)，也是一项促进健康的运动。