要合理安(😬)排休(🗻)息和调整心态(📖)。备考期间(🤽)，考生们(🐕)要保持良(👁)好(🏾)的作息习惯，合理安(🍁)排休(🗺)息时间。适当的休(⛴)息可以帮(🥍)助恢复体力和精神状态，提高学习效果。要保(📩)持良好的心态，积极(⬇)面对考试，相信自己的能力和努力。不要给(⏪)自己过大的压力，要保持平常心，以积极(🥥)的心态迎(🍢)接考试(♿)。