剧情介绍
夏季(🏡)气温(🔑)高，人们容易(🕔)出(🗺)汗，身体需要更多的水分来补充。夏季要避免辛辣、油(🔃)腻(🐎)、烧烤等食物(🔇)，多摄入清淡、富含水分的(🔍)食物(🏊)，如水果、(🍶)蔬菜、清汤等。要注意(🔟)食物的卫生，避免食(🧗)物中毒。
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