三伏，是指夏季的最(✳)后十五天，按(🆓)照(🎋)农历计算，通常分为(🍚)初伏、中伏(🛐)和末伏三个阶段。初伏是夏季(🚱)的第一(🎋)个节气，也是最炎热的时(🥊)期，这个时候太阳直射地面，气(❣)温高达40摄(📇)氏(⏲)度以(🤭)上，人们只能躲(⭐)在阴凉处(🕡)避(🥎)暑。中伏(🧡)则是夏季的中期，虽然气温有(😨)所下降，但仍然炎热(🔦)难耐。末伏(👏)则是夏季的最后一段时(😩)间，气温逐渐下降，人(🥩)们开始感受到凉爽的气息。