凤眼(🔏)果(❕)富含(😫)多(🛫)种维生素(😁)和矿物质，尤其是维生素C和(🏳)钾。维生素C是一种强效的(🤭)抗氧化剂，能够帮助提高免疫系统功能，促进(🛣)胶原(🎊)蛋白(⏰)的合成，使皮肤更加紧致和有弹性。维生素C还能够帮助(🎍)减轻(🍌)疲劳感，增强(🥡)体力和抵抗力。钾是一(🗣)种(🤝)重要的矿物(🐖)质，能够维持心脏(📝)和肌肉的正常功能，平衡体内的(👻)电解质，调节血压和(⬇)心率(🐹)。