剧情介绍
夏季气温高，人们容易出汗，身(🏥)体需(👚)要更多的水分来(♊)补充(⏫)。夏季(🌄)要避免辛辣、油腻、烧烤等(🆙)食物，多(😢)摄入清淡、富含水分的食(🎈)物，如水(🈵)果、蔬菜(😉)、(🤹)清汤等。要注意食物的卫(🔏)生，避免食物中毒。
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