营(🚡)养丰富的海鲜：(👷)秋分时节，海鲜也是不可错(🙃)过的美食之(♟)一(🙇)。此(🥪)时正是海鲜的旺季，各种(😅)鱼类、虾类、贝类都(🚆)非常肥(🍖)美。比如鲈鱼、鲍鱼、螃蟹等(💭)，它(🤺)们(🥉)不仅味道鲜美，而且富(🏑)含蛋白质和多种营养元素，对身体有很好的补益作(🏠)用。