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导演:菲利普·拉科特主演:黛博拉·格罗弗,斯科特·麦克科德,安吉拉·穆尔,Kaelen Ohm,AJ Simmons,Nathan D. Simmons
夏季要选择(🛂)适合的运动方式和时间,避免(📽)在气(🌋)温(🧝)最高的(🕙)时(⭕)段进行剧烈运动。运动前要做(⬆)好热身准(🍑)备,运动过程中(👙)要适时休息,及时(🚤)补充水分。