在夏季，阳光强(💻)烈，过(🌊)度暴晒会导(👙)致皮肤晒伤、中暑等(🌓)问(🙎)题。避免在太阳直射的时间段（(🌳)上午10点至下午4点）长时(🎨)间暴晒，尤其是(🍰)在户(🕑)外活动时，应选(👡)择合适的防晒措施，如使用遮阳伞、戴帽子、(🛐)涂抹防晒(🈂)霜等。