夏(🖖)季(🦑)是一年(📇)中(🐣)最炎热的季节，高温天气(😽)给人(🎑)们(🥂)的(📝)身体带来了很(🚴)大的负担。为了(🤩)保持健康，我们需要注意饮食，选择适合夏(🍟)天的(📴)食物来清凉降温。而伏天，即立秋前后(🌙)的一段(👢)时间，更是炎热难耐。那么，伏天吃什么对身体好呢？本(🐏)文将为您介绍伏天(🐩)饮食指南，让您度过一个(💣)清凉舒(🌆)适的夏季。